Do Krakowa wracają upały. Słupki rtęci pójdą do góry. Na termometrach mogą pojawić się nawet 32°C. Miasto apeluje do mieszkańców o ostrożność i stosowanie się do zasad bezpieczeństwa.
----- Partner Działu Kraków -----
Ostrzeżenie przed falą upałów
Meteorolodzy ostrzegają przed kolejną falą upałów. W poniedziałek, 21 lipca temperatura maksymalna w Krakowie może wynieść od 29 do 32 st. C. W sprawie upałów meteorolodzy IMGW wydali ostrzeżenie pierwszego stopnia. Obowiązuje ono od godz. 12.00 do godz. 20.00.
Czytaj także: Romowie „terroryzują” Zakopane. Turyści w szoku
Niebezpieczeństwo dla zdrowia
Upały stanowią poważne zagrożenie dla zdrowia, szczególnie dla osób starszych, dzieci oraz osób z chorobami przewlekłymi. Przegrzanie organizmu może prowadzić do udaru cieplnego lub słonecznego. Dlatego warto się przygotować się na upał.
Zalecane jest aby w gorące dni:
- ograniczyć opalanie, ponieważ zbyt długie przebywanie na słońcu jest szkodliwe dla organizmu, który łatwo może ulec przegrzaniu, a skóra poparzeniu. Należy przebywać na słońcu nie dłużej niż maksymalnie 2 godz., stosując przy tym filtry ochronne
- dzieci i osoby starsze nie powinny wychodzić z domu, a jeżeli jest to niezbędne, to koniecznie z nakryciem głowy
- w ciągu dnia należy zamykać w domu okna i żaluzje, by ograniczyć napływ gorącego powietrza do pomieszczeń (szczególnie po stronie nasłonecznionej). Okna należy otwierać nocą, kiedy temperatura jest niższa – jeżeli oczywiście warunki bezpieczeństwa na to pozwalają
- pod żadnym pozorem nie wolno zostawiać dzieci i zwierząt w zaparkowanym pojeździe! Temperatura w nagrzanym samochodzie może dochodzić do 50–60°C
- należy nosić lekką i przewiewną odzież z tkanin naturalnych, w jasnych kolorach, wspomoże to właściwą termoregulację organizmu
- należy nawadniać organizm – pić dużo wody, najlepiej niegazowanej.
Źródło: Kraków.pl
Dziękujemy, że przeczytałaś/eś nasz artykuł do końca. Bądź na bieżąco! Obserwuj nas na Facebooku!
