Krew to cenny zasób, który przywraca zdrowie oraz ratuje życie. W momencie, gdy ktoś potrzebuje transfuzji krwi z powodu wypadku, operacji, poważnej choroby lub innych powodów medycznych, potrzebuje jej od dawcy – a okazja do zostania nim nadarzy się 17 listopada w Dworku Białoprądnickim. Odbędzie się wówczas akcja krwiodawstwa pod hasłem „W moich żyłach płynie Twoja krew”, w ramach której w godzinach od 9:00 do 13:00 mieszkańcy Krakowa będą mogli oddać krew.
----- Partner Działu Kraków -----
Prądnik Biały zaprasza do oddania krwi
To będzie już siódma akcja krwiodawstwa, zainicjowana przez Barbarę Polną, Przewodniczącą Rady i Zarządu Dzielnicy IV Prądnik Biały. Podczas organizowanych akcji honorowo będą oddawać krew także Radni Dzielnicy IV, zaproszeni goście oraz mieszkańcy. W trakcie wydarzenia będzie można również wpisać się do Księgi Pamiątkowej Krwiodawców.
Jak przygotować się do oddania krwi?
Oto kilka najważniejszych punktów, o których warto pamiętać przed oddaniem krwi:
- Wypij minimum 2 litry płynów w ciągu 12 godzin przez donacją.
- Około godzinę przed oddaniem krwi zjedz posiłek – unikaj tłustych potraw.
- Unikaj wysiłku fizycznego i dobrze się wyśpij.
- Nie spożywaj alkoholu w ciągu 24 godzin przed donacją.
- Zabierz ze sobą dowód osobisty.
Co robić po oddaniu krwi?
Po oddaniu krwi stosuj się do poleceń personelu – odczekaj kilkanaście minut w punkcie i odbierz czekolady, które mają uzupełnić ubytek energetyczny. Unikaj nadmiernego obciążenia ręki, z której pobrano krew. Pamiętaj również, aby wzbogacić swoją dietę w węglowodany tego dnia. Możesz także skorzystać z dnia wolnego, który przysługuje w dniu oddania krwi.
----- Reklama -----
Aleksandra Kubas
