W najbliższą sobotę, 4 października, krakowianie będą mieli okazję sprawdzić stan swojej kondycji fizycznej w Uniwersyteckim Teście Coopera, czyli 12-minutowym nieprzerwanym biegu. Wstęp na wydarzenie jest wolny.
----- Partner Działu Kraków -----
Na czym polega test Coopera
Test Coopera został opracowany przez amerykańskiego lekarza Kennetha H. Coopera na potrzeby armii USA w 1968 roku. Ta próba wytrzymałościowa, podczas której uczestnicy muszą biec przez 12 minut bez przerwy, obecnie stosowana jest przede wszystkim do badania sprawności fizycznej sportowców. Celem testu jest określenie maksymalnej wydolności tlenowej organizmu, która jest wyznacznikiem kondycji fizycznej. Wynik testu, w zależności od wieku i płci, określa się na podstawie pokonanego dystansu.
Społeczność akademicka zaprasza na wspólne bieganie
Uniwersytecki Test Coopera jest organizowany przez Stowarzyszenie Sportowe Klub Sportowy Uniwersytet Jagielloński we współpracy z Akademickim Związkiem Sportowym Kraków. Wydarzenie odbędzie się na stadionie lekkoatletycznym MOS Kraków Zachód na pl. Na Groblach 23. Pierwszy bieg rozpocznie się o godz. 9.00, kolejne co 15 minut aż do godz. 13.30. Rejestracja na test będzie przeprowadzana na miejscu.
Aleksandra Kubas
