W nocy z soboty na niedzielę, z 24 na 25 października, nastąpi zmiana czasu z letniego na zimowy. Zegarki cofniemy o godzinę, dzięki czemu tej nocy będziemy spać nieco dłużej. Zmiana oznacza jednak również wcześniejsze zachody słońca i krótsze popołudnia.
W nocy cofniemy zegarki o godzinę
Zmiana czasu nastąpi w niedzielę 25 października 2026 roku. O godzinie 3:00 cofniemy wskazówki na godzinę 2:00. W praktyce oznacza to dodatkowe 60 minut snu. Większość smartfonów, komputerów i smartwatchy automatycznie dostosuje godzinę do nowego czasu. W przypadku tradycyjnych zegarków, budzików i niektórych urządzeń elektronicznych konieczne może być ręczne przestawienie wskazań.
Krótsze dni i wcześniejszy zmrok
Przejście na czas zimowy sprawi, że słońce będzie zachodzić wcześniej według zegara. Dla wielu osób oznacza to ciemniejsze popołudnia i mniej naturalnego światła po zakończeniu pracy lub zajęć szkolnych. Warto pamiętać o bezpieczeństwie na drogach. Jesienią szczególnie ważne są dobra widoczność, sprawne oświetlenie roweru oraz noszenie elementów odblaskowych podczas spacerów po zmroku.
Zmiana czasu może również wpłynąć na codzienny rytm snu. Organizm niektórych osób potrzebuje kilku dni, aby przyzwyczaić się do nowego rozkładu dnia.
Czy zmiana czasu zostanie zniesiona?
W ostatnich latach wielokrotnie dyskutowano o rezygnacji z przestawiania zegarków w Unii Europejskiej. Do tej pory nie wprowadzono jednak zmian, które zakończyłyby obowiązujący system. Także w 2026 roku w Polsce nadal przechodzimy z czasu letniego na zimowy jesienią, a wiosną ponownie przestawiamy zegarki na czas letni.
Kiedy dokładnie zmieniamy czas?
Zmiana nastąpi w nocy z 24 na 25 października 2026 roku. O godzinie 3:00 cofamy zegarki na 2:00. Warto wcześniej sprawdzić ustawienia urządzeń, które nie zmieniają czasu automatycznie.
